ASSOCIATION ZEN DE BERGERAC
Pratique de Méditation Zen Soto. Etudier le bouddhisme Zen et favoriser le rapprochement entre culture occidentale et orientale. Le zen est une voie de connaissance de soi qui se pratique dans la méditation assise (voir la rubrique informations pratiques) et dans toutes les activités de la vie quotidienne. La pratique du zen n’impose aucun dogme, aucune croyance, aucune religion… Elle est une ouverture à la dimension universelle de l’existence et nous aide à retrouver un sens à sa vie… Dans la vie quotidienne le zen nous apprend l’unité du corps et de l’esprit, de l’action et de la méditation. Au sein de l’impermanence il nous permet de faire l’expérience de l’éternel présent et nous fait prendre conscience de notre interdépendance avec tous les êtres vivants ce qui développe l’esprit de compassion et de solidarité qui sont nécessaire pour construire un monde de paix et de liberté…
Pratique de la méditation bouddhiste Zen. Ateliers sur l’enseignement du Bouddhisme. La méditation zen, que l’on appelle zazen est l’activité centrale de notre Association. Pratiquer zazen c’est se concentrer sur la posture du corps, la respiration, avec un esprit ouvert, libre de tout a priori, ce qui permet d’éliminer l’agitation mentale. Ce type de méditation nous ouvre à la connaissance de soi et ainsi nous permet d’entrer en contact avec la dimension spirituelle de l’existence…
L’association est membre de l’Association Boudhiste Zen d’Europe(www.aben.eu) et de l’Association Zen Internationale (www.zen-azi.org)
Vous pouvez nous écrire : Chez Madame Françoise Louis 5 Rue des Côtes de Pécharmant 24100 Bergerac