Gymnastique – sport
Gymnastique filles et garçons/ Gym adultes/ Sorties Pédestres
Eveil Gymnique > filles et garçons (4/5 ans) : lundi 17h05 à 17h50 ou de 18h à 18h45
filles et garçons (3/4 ans) : début mardi 8 octobre, de 17h30 à 18h15
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Féminines > Poussines – 6/9 ans – mercredi & samedi 14h à 16h
> Jeunesses – 10/13 ans : mercredi 16h à 18h & vendredi 18h à 20h
> Aînées – 14 ans et plus : mercredi 18h à 19h30 & samedi 10h à 12h
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Masculins
> Jeunes poussins – 6/9 ans : Jeudi 18h à19h15 / Samedi 9h à 10h30
> Pupilles – 10/15 ans : Jeudi 18h à 19h45 / Samedi 9h à 10h30
> Adultes – 15 ans et plus : Jeudi 19h à 20h30 / Samedi 10h à 12h
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Gym Form
> Lundi 19h à 20h
> Vendredi 14h30/15h30 – Gym et gym adaptée
> Dimanche AM (1/mois) : sortie marche
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Pilates lundi 12h15/13h15
Mercredi 19h45/20h45
Gymnastique adaptée aux adultes avec 4 monitrices formées aux différents modes de gym :
Assouplissement, gym forme’tonique, gym douce, step et danses en lignes, abdos fessiers spécifiques…
Pour les horaires des cours, téléphoner au 05 53 57 74 28 (secrétariat E.F.B)
gymnastique d’entretien
promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisirs à tous les âges et dans tous les milieux comme vecteur d’éducation, de culture, de santé publique, d’intégration et de participation à la vie sociale.
Pratique de la gymnastique féminine d’entretien
entretien, maintien, renforcement musculaire, aérobie, step