Le Mois Santé Bien-Être

Du 12 novembre au 8 décembre, la santé et le bien-être sont au menu des centres sociaux de Bergerac. Ateliers, conférences, débat, forum, échanges…

Le Programme :

Semaine du 12 au 16 novembre 2018 :

  • Lundi :
  • 8h30 – 12h00 : Marche rando (adultes) Centres sociaux Germaine Tillion et la Brunetière
  • 9h00 – 11h00 : Gym douce (adultes) Centre social de la Brunetière
  • 18h00 – 19h30 : Qi Gong (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • Mardi :
  • 14h15 – 16h30 : Marche détente (adultes) Centre social Jean Moulin
  • 17h15 – 18h30 : Futsal filles ( à partir de 11 ans) centre social Jean Moulin
  • Mercredi :
  • 9h30 – 11h00 : Eveil des sens (0-3 ans accompagné d’un adulte) Centre social de la Brunetière
  • 10h00 – 11h00 : Qi Gong (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • 15h30 – 17h30 : Bébés moteurs (0-3 ans accompagné d’un adulte) Centre social de la Brunetière
  • 15h00 – 16h30 : Minis olympiades (adolescents) à la MFR de la Force
  • 18h15 – 19h30 : Danse orientale (adultes) Centre social de la Brunetière
  • 18h30 – 20h00 : Qi Gong (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • 20h00 – 23h00 : Futsal (à partir de 16 ans) Centre social Jean Moulin
  • Jeudi : h30 – 11h30 : Rando pedestre (adultes) Centre social Jean Moulin
  • 9h30 – 10h30 : Gym douce (adultes) Centre social Germaine Tillion
  • 11h00 – 12h00 : Gym douce (adultes) Centre social de la Brunetière
  • 17h30 – 19h00 : Piscine (6-11ans) Centre social de la Brunetière (sur inscription)
  • 18h00 – 20h00 : Futsal (12-14ans) Centre social Jean Moulin
  • 19h30 – 20h30 : Fitness (adultes) Centre social Germaine Tillion
  • Vendredi :
  • 12h00 – 13h15 : Qi Gong (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • 18h00 – 19h00 : Initiation à la Capoeira (ados/adultes) Centre social de la Brunetière

Semaine du 19 au 23 novembre 2018

  • Lundi :
  • 10h00 – 12h00 : Atelier confection et dégustation de jus (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • Mardi :
  • 18h00 – 19h30 : Restitution du projet des élèves de l’école Suzanne Lacore sur l’alimentation et intervention d’une diététicenne (ouvert à tous) Centre social de la Brunetière
  • Mercredi :
  • 14h00 – 16h00 : Jeux de société sur l’alimentation (ouvert à tous) Centre social Germaine Tillion
  • Jeudi :
  • 9h30 – 11h00 Bébés lecteurs (0-3ans accompagné d’un adulte) Centre social de la Brunetière
  • 10h00 – 12h00 : Animation sur le thème du diabète (adultes) Centre social de la Brunetière

Semaine du 26 au 30 Novembre 2018

  • Lundi :
  • 18h00 – 19h30 : Intervention et échange autour de la naturopathie et de l’iridologie (adultes) Centre social de la Brunetière
  • Mardi :
  • 18h00 – 19h00 : Echange sur le thème de la sophrologie (adultes) Centre social Jean Moulin
  • Mercredi :
  • 14h00 – 14h45 : Atelier relaxation enfant (6-11ans) Centre social de la Brunetière (sur inscription)
  • 15h00 – 15h45 : Atelier relaxation adolescents (+ de 11 ans) Centre social de la Brunetière (sur inscription)
  • 18h30 – 20h00 : Echange sur le cyberharcelement (adolescents/adultes) Centre social de la Brunetière
  • Jeudi :
  • 14h00 – 15h00 : Atelier sophrologie (adultes) Centre social Jean Moulin (sur inscription)
  • 18h30 – 19h30 : Atelier relaxation (adultes) au Centre social de la Brunetière (sur inscription)
  • Vendredi :
  • 10h00 – 12h00 : Atelier création de produits d’hygiène (adultes) au Centre social Germaine Tillion (sur inscription)
  • 18h00 – 19h30 : Intervention : un autre regard sur l’hypnose (adultes) Centre social Germaine Tillion

Semaine du 3 au 8 décembre 2018

  • Lundi :
  • 18h00 – 19h30 : Echange débat sur l’estime de soi (renforcement du Moi) (adultes/adolescents) Centre social de la Brunetière
  • Mardi :
  • 18h00 – 19h00 : Intervention interactive sur le thème de l’autorité parentale (adultes) Centre social de la Brunetière
  • Mercredi :
  • 17h00 – 18h00 : Jeu Addi’ado (adolescents) Centre social Germaine Tillion (sur inscription)
  • 18h00 – 19h00 : Jeu Addi’ado (adolescents) Centre social Germaine Tillion (sur inscription)
  • Jeudi :
  • 20h00 – 22h00 : Soirée débat sur le thème de la consommation (adolescents/adultes) à la Maison Familiale Rurale de la Force
  • Vendredi :
  • 18h00 – 19h30 : Intervention : Mettre des mots sur les maux (adolescents/adultes) Centre social de la Brunetière
  • Samedi :
  • 10h00 – 16h00 : Forum : Stands d’information
  • 14h00 : Animation théatrale et temps d’échange sur le thème de la différence
  • 16h00 : Mini concert de Valentin Francoual
  • Vente de crêpes, stand maquillage (la somme récoltée sera reversée au profit du Téléthon)

Nos partenaires : 

Maison Familiale Rurale de la Force, Association Danses et vie, Ecole Suzanne Lacore, Association Jeu Déambule, Ariane Stein, CEID, Jordan Boisserie, Association Relax Art, CARSAT, CAF, Société Pure, ANPAA, La Fédération des centres sociaux, Centre Hospitalier Samuel Pozzi, Le Tremplin « GEM », Lyme sans frontières, la maison des ados, Pascale Andreu, Sandrine Petit, Myriam El qandil, Michèle Morabito, François Baillergeant, Emilie Charton, Floriane Poncet Botella, Christine Di Peri, Capoeira Senzala do Perigord, CFP Champcevinel.

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